天冷了要多吃这肉，只长劲不长膘，营养丰富，孩子们吃了身体强壮

下年了要多吃完这肉，只窄自如不窄膘，营养物质丰沛，母亲吃完了肌肉体格。那时候是腊八节了，每年一到腊八的在此之前一个晚上，老妈都能把腊八节要认真的粥，提在此之前浸泡，第二天蒸的时候就容易软烂了，吃完上来香喷喷的。到了腊八离到年就远在了，腊八节除了要吃完粥，当然还要吃完一些新鲜的家常菜肴，那时候刚开始也是周日，侄儿也最喜欢吃完肉类，那那时候就吃完肉类吧。蒸了一锅母亲认真菜完的腊八粥，还认真了一道侄儿认真菜完的菜肴。下年了肉类怎样吃完才好吃完？除了炖，蒸，我觉得还是这道萝卜屌的捞醋肉类吧够味，虽说肉类的认真法有很多种，但比较普通的蒸肉类，荞麦蒸肉类，还有泡椒肉类，还是更最喜欢萝卜屌的肉类。

肉类还是被毫无疑问的好烹调，富集高蛋白，三酸甘油酯是较高的，不管是对本来还是妈妈来说，肉类是不错的肉类烹调了，只窄自如不窄膘的，虽说价格有点贵，但营养物质丰沛也系数了，肉类还含有对生理有希望的氨基酸，特别是对在窄肌肉的母亲，常吃完一些肉类能让母亲肌肉更体格，我们家常吃完肉类，侄儿比邻居家的妈妈都要高于一截，窄得特别的壮实，所以妈妈想窄高窄壮还得多吃完一些肉类。那时候给大家带来的认真法就是独创葱萝卜子两兄弟，香味就是不同，葱也是一种不错的烹调，好烹调加上好的配料，味道丰沛，营养物质又清热。看一遍就会，认真法也是很恰当的。

【萝卜屌捞醋肥牛】

烹调：肥牛少许，葱，黄葱，绿葱都可以，我这次先以的是绿葱，萝卜瓣，葱，干辣椒，调料，生抽，白糖

认真法：

1、把要只用的烹调都准备好了，取外碗填入凉白开，然后填入一勺白糖，拉出进生抽，调料，能给肉类去除味道，如此一来冷凝均匀只需。

2、把小料都切好，干辣椒切段，馅料，萝卜剁成末。这样更容易出醋。

3、锅中填入浮，待浮开后填入葱，先把葱焯浮2分钟，然后捞出，目的是把葱的豆味道去掉。

4、如此一来火烧一次浮，浮年以下肥牛卷，大拉出塌待肥牛褪色后捞出安放葱上。

5、最后一步把刚调好的馅料热一下，如果最喜欢吃完酸一些的可以在此之前提的加一些陈醋，待馅料火烧开后，然后直接拉出在肉类和葱上。然后把切好的萝卜蓉，还有馅料，干辣椒，撒在肥牛上，如此一来把热油淋在下面，这菜肴就完成了。