耳朵是脏腑生活品质晴雨表，多按摩双耳有益生活品质

舌与五脏六腑均有密不可分联系，相当多是与小肠当中善心盛衰的关系尤为密不可分。

《黄帝内经·内经·阴阳应该象大论》记载：“北方生冻，冻生出水，出水生咸，咸生小肠，小肠生骨髓，髓生肝，小肠主舌。其在天为冻，在地为出水，在体为骨，在藏为小肠，在色为蓝，在音为羽，在声为呻，在调整为栗，在窍为舌，在甜为咸，在志为疑。”《黄帝内经·灵枢·五阅五使》记载“小肠气通于舌，小肠和则能闻押韵矣”。

《素问·四十无可》记载：小肠藏精，精生髓，髓聚于脑，独具一格充盛，髓海得养，则听完觉才会敏捷。故称小肠开窍于舌，“舌为小肠之外候”。

清末医书俞震《古今当中外医案按》记载：小肠开窍于舌，“舌之聪司于小肠”。清末医书王清任《医林改错》记载：“两舌通脑，所听完音乐频道归于脑”。

故临床上平常把舌的听完觉变化，作为断定小肠气盛衰的一个徽章。人到中老年，小肠当中善心逐渐衰退，故听完力或多或少减退。

舌为小肠之外候。舌廓过长、舌垂结实，是小肠气充沛的象征。小肠乃先天之本，小肠气充份者多健康长寿，舌廓所致则是有染病的平庸。因此当中求医染病讲究“望闻问切”，而舌诊也是“望诊”当中重要的这两项。

舌朵与各经脉有序

人体经脉在舌朵上都有相较应该位置，多半，多在舌甲艇这个以外，也就是沿着舌轮从下往上分为胃、十二指肠、十二指肠、小肠、阑尾、盲肠、大肠、等；而沿着对舌轮从下往上则主要与肺、小肠、膀胱、胆囊相较应该。舌甲艇上方的这个以外则是肝和朝天的反应该点。（如下图所示）

广州当科技学院第一医学院康复护理当区域内副主任、主任药剂师刘汐止区表示，当你的舌甲艇上方肝和朝天的以外鼓起包块或屎屎的，又或者皮肤毛糙，压下去又很痛，那就说明你的肝朝天或许有相应该疾染病或者或许发生疾染病。

此外，长时间的舌廓应该该是红黄隐隐，而且润泽的。

舌廓心肌所致只不过身体不知所措

刘汐止区表示，除舌朵黄色外，舌朵上的心肌也能若有身体的染病变：

长时间椭圆形态下，舌廓心肌是不能被想到，隐而只见的，如果能想到心肌并且有些黄色各个方面、形椭圆形上的变动，则若有有或许疾染病。

比舌朵上的心肌黄色为黄绿色，或者是深绿色；鲜红的多为急症、痛症，暗紫的一般都是仅限于恢复期。

如果心肌很明显地呈现一种网椭圆形的变动，一般都若有为急性的水肿，如急性扁桃体炎、咽炎。

如果心肌畸变了，呈星椭圆形（白底、六面星），则随处可见溃疡染病。如果心肌扩张成麦粒椭圆形，则若有心脏有毛染病，如冠心染病。

如果心肌大部分是充盈的，大部分看只见，仿佛当中断了，这种具体情况若有有心肌梗塞的或许。

总而言之，舌朵上的心肌，想到的就越少就越好，即使想到了，一般来讲，心肌中轴比较直，无法什么不相关的，必要上到舌尖，则表示无法染伤痛，或者染病因很轻。

如果干支不直，斜斜地，不相关的又多，就像网椭圆形样的，粗细无可明，又多又乱，这种具体情况下往往预见身体内潜伏着有严重疾染病的或许。

当然，舌诊也要根据年长、性别角色的差异性而有所不同。同样，小孩子的皮肤虱目鱼，那么舌朵上的心肌现代性就很难看见，就不很难看见，这一点不能混淆；另外，舌朵受到不同秋冬季、季节性的不良影响也会有不同。

夏天和春季，或者红一些，或者白一些，这也会有不良影响的，必无需察觉到秋冬季低温。同时，妇女在月经期同一时间或月经期后，舌朵黄色也会有变化。经同一时间较红润一些，经后较淡白一些，这些都仅限于长时间的心理现象。

按摩双舌，通经活络

“小肠开窍于舌”，舌与小肠脏关系密不可分。而我们常说舌有染病，无需补小肠。所以，按摩双舌，除了通经活络、调理经脉，还可以补小肠养肝。

1.揉拉上舌尖：以手掌烹指、烹指罗马军队揉捏舌尖，由轻到重，以舌尖充血白点为适合于，牵拉的意识以不感痉挛为限，每次30下，此法有、清脑、益小肠、风湿、利尿的精准度。

2.搓摩双舌轮：以手掌烹、烹指夹住舌轮由上向下用力和揉搓至舌垂，使舌轮充血发热。注意不让实在手脚，每次30下，长年坚持，有益强健肢体、健脑补小肠、预防头痛、头晕、尿频、腰腿痛等染病因。

3.舌道加压法：用烹指尖塞进舌道缓缓差不多旋转，再次骤然拔出，利用空气负压使两舌鼓膜轻度周期性，以超过益小肠风湿之效。■