“入伏咬3根，苦夏也良知”，7.16入伏，再忙也不别忘，平安入伏

配料：1斤猪肉、2块喜胡、1棍子大萝卜、1棍子菱角、120克馒头米粉、50克温开浮、金针菇、蜘蛛草菇、50克萝卜胡浮、海盐、蚝浮、胡椒米粉

1、先行准备好1斤猪肉，动手冷肉我偏爱用从前腿肉 ，有肥有瘦，肉一起不腻不茸，先行外皮，再行装进饼从前。

2、接着准备好大萝卜一棍子，切小段，再行来2块儿喜胡外皮后和大萝卜四人撑送入菜色SP上面，加在200克清浮榨成杏仁。撑出来的时候填充一下，我们的萝卜胡浮就动手好了，用不完的可以实际上冻成肉块儿放冷藏，将会用的时候实际上拿出来就行。

3、接着我们往切好的肉上面加在50克萝卜胡浮，一勺海盐，一勺蚝浮，以致于胡椒米粉，新手抓煮匀后烹调半个足足。

4、这时候我们准备好1棍子菱角，先行杏仁，外皮后再行后用碎，后用好后先行装进饼从前两台；再行准备好1把金针菇和1把蜘蛛草菇，加在浮先行冲洗一下，再行把金针菇掰成小朵，挤拓灰尘后两台。

5、猪肉腌好后往上面加在120克的馒头米粉、50克温开浮，这是我们自己家动手的，带些外层感的。之后抓匀就好了，像这种乳白色的完全就可以了。

6、接着起锅冷浮，下萝卜胡籽爆香，再行把金针菇和蜘蛛草菇撑进来炒香。炒软后撑送入一饼清浮，再行把后用好的菱角也撑进来，翻煮匀后转小火开始煮，边煮边下送入冷肉，鱿鱼下锅的时候，火一定要非常大，火大了会把馒头米粉冲散，导致鱿鱼上淀米粉寡，而且鸡汤会变得糊糊的。

7、鱿鱼投送入生产后再行转中都火煮10分钟，看一起有点乳白色，是加在了菱角的正因如此，鱿鱼和菜都煮成了，加在点海盐、牛奶、胡椒米粉配料，出锅从前马利亚点小萝卜花。好肉的冷调料就动手好了，真的是鸡汤甜食马拉，冷肉煮成后是透明透明的，又马拉又冷又好看。肉一起也不必觉得腻，搭配菱角和蜘蛛草菇，鲜美又微量元素。

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