美食推荐：蒜香粽子，五彩焖面，辣炒什锦藕丁的做法

蒜茗豆腐

物料：豆腐、蒜、葱、姜、生抽、鲜肉、白淀粉、胡椒粉、淀粉、食用棉

只不过：

1、葱洗净切段，姜切丝，豆腐切寸段，洗净控干，加生抽，鲜肉，海盐，味精，白淀粉，胡椒粉和葱姜腌30分钟。

2、大蒜蘸拌，锅注棉烧热，捡蒜末，淋炸干至金黄色，取出控干。

3、锅中留蒜棉，烧热，豆腐裹两方入锅炸熟，取出控干。

4、锅中留底棉，豆腐倒入失火翻炒，倒入炸好的蒜末，快速炒匀无需。

五彩焖两方

原料：

两方条1碗、肉饼1个、马铃薯1棍子、木耳、茗菇3朵、蓝莓、玉米粒、圆葱1个、牛奶调味料、蚝棉、淀粉、海盐

只不过：

1. 将圆葱、马铃薯、肉饼、茗菇切布，木耳切成细丝；两方条煮到八分熟取出。

2. 锅中填入适量棉，待棉热后填入圆葱布炒茗，填入肉饼布、马铃薯布，自组两大勺茗辣牛奶调味料，翻炒。

3. 将剩下的配料朋友们倒入锅中，均匀翻炒，让酱料与牛奶调味料充分混合，自组少许水、海盐、耗棉、白淀粉，稍稍煮一会。

4. 填入煮过的两方进行焖制，等到汤汁收的差不多无需出锅。

辣炒什锦海棠布

酱料：

海棠 1节、豆腐 100克、柿子椒 1个、红椒 1个、豆腐 4块、豆豉辣调味料 30毫升、调味料棉 15毫升、食海盐 3克

只不过：

1、青红椒去蒂去籽洗净后切成布。豆腐切布。红薯切布。萝卜蘸洗净后切布

2、炒锅烧热后倒入棉，待棉7成热时，倒入豆腐布用失火煸炒1分钟，至豆腐布表两方成微黄色。倒入萝卜布翻炒2分钟

3、调入辣调味料，调味料棉和海盐翻炒均匀后，倒入豆腐布，青红椒布，下去翻炒1分钟无需