不保护这些部位，小心逝去骑行

阻碍越野效率；在站姿越野中的，颈部时会协作胸部、臀大肌，腿部神经三人追上。 总之任何革新运动都；还有颈部，无论颈部革新运动还是上肢革新运动，都须要颈部把人的颈部和上肢协作起来！所以在越野