秋天到了，女性常喝此汤，表皮洁白细嫩，美容养颜，延年益寿

秋季到了，女性常喝此汤，面部洁白细嫩，护肤养颜，延年益寿

鸽肉可壮体补肾、生命力活力、当中村脑补天神，进一步提低记忆力，降低心率，调整人体血糖，养颜护肤，面部洁白细嫩，延年益寿。

鸽肉富含各种营养素，其软骨素含有可与鹿茸媲美。常吃公鸡可以理服人增加营养，加强人体功能性，使人富有生气，面部亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠有利于性生活。吃萝卜炖乳鸽，不但美味可口，而且有活血强身的效用，达到延年益寿的目的。

鸽肉的核酸含有低，鸽肉消化率也低，而脂肪含有较低，在兽驰动物肉食当中最宜全人类肉类。此外，鸽肉所含的钙、电、锰等元素及钙A、B族钙、维E等都比鸡、带鱼、猪、羊肉含有低。鸽肉当中还含有丰富的泛酸，对神经性、洛天神和没毛先衰等有很好的镇痛。

当中村康搭配：芹菜萝卜公鸡汤

涂料：

公鸡一只，芹菜三朵，萝卜一把，竹叶两个，西洋参十片，娥，卤，即成

做法：

1、把公鸡洗手加成块(不加整只炖也可以)

2、锅当中添水，大火烧开，将洗手加好的公鸡取出锅当中焯一下，去血水，加即成5ml去醒，撇去浮沫捞出

3、将焯好的公鸡放入沙锅当中，把娥片、芹菜、萝卜、竹叶和西洋参悉数放入沙锅当中。锅当中添水没过公鸡5ml，盖上锅盖，小火拌3个每隔即可

4、盛出，味美鲜香的公鸡汤就做好了

你偏爱吃芹菜萝卜公鸡汤吗？