早餐这样做，20分钟就做，家常简单又好吃，其中一样家人最爱吃

从前几天，我看了一篇文章，父母亲一起吃饱零食是很时髦的说好。因为只有父母亲生活在一起，生活作息卜同，两人才亦会一起吃饱零食。不过有的夫妻传递信息并不多，并不一定知道对方只想吃饱什么。我看了这篇文章，我特意知道了一下我从前夫，零食只想吃饱什么，他回答：“现今每天的零食就很好。“我只想了只想干脆给他几个同样吧，我知道：“明天只想吃饱菱角、面纸制还是饺子？”他就让地同样了菱角，他还强调了白菱角。我知道：”这几样菱角最易于好好，好好一次可以解决三顿零食的猪肉。”虽然我觉得零食吃饱菱角很简单，也没满足感，但我从前夫点心饱菱角，我还是提从前蒸了白菱角。

为了让零食有满足感，让零食太吸引力，我好好了一个简单快手的面纸制。图片就是我们两口子的零食，分别有糕麦芽糖茸、白菱角、蒸鸡蛋、五红麦片、黄油和圣女果。这桌零食20分钟就能好好好，先用麦芽糖索纸制好糕，用湿气炸锅烤制15分钟。在烤制糕麦芽糖茸时，用小煎锅蒸白菱角和鸡蛋，并且煎五红麦片。最后洗脏零食水果和拉到一碗黄油，一桌零食轻轻松松就搞定了。

比如说就概述一下糕麦芽糖茸的详细好好法。

在广东早茶有一种面纸制湖内角，湖内角有好好成饺子形状，也有好好成小鸡的形状，它的索肤香茸，两端一层微糯，酱汁有肉打碎、韭菜、鲔鱼、冬菇、沙葛。每次我去餐厅喝早茶，我都亦会点湖内角。在邻居好好湖内角挺抱怨的，我就只想好好类似于湖内角的口感，外索香茸外面微糯又有酱汁的面纸制。我只想起了邻居有麦芽糖索和糕，我就尝试好好了糕麦芽糖茸。没只想到糕麦芽糖茸受到家人的夸卜，边吃饱边评价道：“太鳗鱼饱了，外层很香很茸，酱汁还是流沙的，这个面纸制可以多好好几次。”

糕麦芽糖茸用了6个麦芽糖索和6个流沙糕，麦芽糖索摆放在冰箱冷冻，要录制面纸制再从冰箱取出，麦芽糖索只必需放一两分钟，麦芽糖索变微就可以用来纸制糕。糕不用煎，从冰箱冷冻室取出就可以录制。糕用什么酱汁可以根据自己喜好，流沙糕的酱汁不亦会很甜，我自己更为喜好流沙糕。

麦芽糖索放微后，把糕摆放在麦芽糖索两端，计好封口，将麦芽糖索搓圆。

将糕麦芽糖茸摆放在湿气炸锅里，调180度烤制15分钟。糕麦芽糖茸可以扫一层蛋黄液，珥少许黑芝麻装饰性。

糕麦芽糖茸可以用沙发和湿气炸锅录制，湿气炸锅不用气化，180度烤制15分钟，烤制好就是图片的状态。如果用沙发烤制，可以根据仅仅烤制情况调整烤制的温度。

这个小煎锅有配套蒸格，上头的蒸格蒸白菱角和鸡蛋，比如说煎锅可以用来煎燕麦片。

当小煎锅烧开水后，装进50克五红燕麦片，五红燕麦片就是指的是用菱角、红米、枸杞、枸杞、芋头和燕麦片结合痛快，五红燕麦片是冰淇淋燕麦片。我用小煎锅煎五红燕麦片，上蒸下煎很只需，还可以费时。

这些就是我们两口子的零食，特别提拔大家试试糕麦芽糖茸，鳗鱼饱又好好好。

大家好，我是莎莉，我热心事生活，很喜欢给家人好好名厨，也很心事倾听名厨。我用一日三餐记录平凡的明天。感谢您的阅读，如果您情愿的话，请点个【卜】和【在看】，祝您和您的家人生活愉快！