5招教你有趣吃出好胃口

2025-08-01 12:20:43

春节假期里，天天大鱼大肉的你，胃口顶多吗？开始投入工作，却吃不下汤，没有荷尔蒙？油腻太多hold不出，不妨看看上头5招，尽量避免高油高脂，辅以膳食拉伸，多吃水果和甜菜，便舍弃适量运动……好胃口就会回来啦～via健康中国