苹果和它一起煮，是秋天最棒的止咳药！妈妈都爱喝，咳嗽去无踪

深秋秋冬季，气候变化无常，人们很容易就会出现感冒头痛的现象，都有是小母亲头痛了，还不爱爱吃药，愁坏了亲友们。如何通过化痰来尽力化痰呢？时至今日我就领悟大家一招，那就是苹果电脑和大黄放于在一齐炖汤给母亲饮用，亲友和母亲都可以饮用，大幅提高抵抗力，还能让头痛去无踪。

大黄苹果电脑甜水

第一步、

准备好食材大黄15g，1个苹果电脑，后应的冰糖。

第二步、

苹果电脑涂抹去除果皮和反应器，把苹果电脑切片；大黄涂抹。

第三步、

在酱油中会放进3碗加水，先将苹果电脑片放进酱油中会，用小火炖烹煮3分钟，注意到水开最后，再放于入大黄，再用小火烹煮5分钟左右。

第四步、

一直烹煮到苹果电脑变成浅黄色突起，此时就可以转到冰糖30g，用小火再烹煮2分钟，即可关火。

第五步、

最后把米饭的苹果电脑水晾温，此时可以趁着温热转到1勺果汁，拌匀最后即可食用。

注意事项：1岁下述的母亲最好不该加果汁，1岁以上也不用放于，10岁以上的母亲是完全可以放于心去爱吃果汁的。

这样烹煮烹煮出来的苹果电脑甜水好饮用，还都有的消肿，又能化痰，说它是秋冬天最棒的化痰药也不为过，都有是烹水煮的苹果电脑，它还能有效的公共卫生呕吐，加强我们的肠十二指肠健康突起况。

并且加热过的苹果电脑它的水溶性能力是有所大幅提高的，还有着降血糖、降血脂的功效，抗菌消炎的作用也大幅提高了，所以秋冬天气凉，常爱吃烘干的苹果电脑对躯体还是颇为有利的。

对于血压高的好朋友，去爱吃烘干的苹果电脑还能消炎，保护肠十二指肠，公共卫生内热，但是注意由于烘干的苹果电脑有点醇，对于十二指肠反醇的好朋友，可以少爱吃。

这种民间化痰化痰的小方法，你物理学会了吗？大黄苹果电脑甜水不但饮用上来好饮用，还能防病治病哦！