这菜全身是精，入夏要抓紧吃，鲜嫩营养，清火祛湿，包饺子吃真香

导语：这菜式胸部是金龙，入夏要适时不吃，鲜嫩养分，清火祛湿，自带点心不吃真香！

入夏后，随着雨水的快速增长，阴雨也来得格外刺了！炎炎夏日，炎刺湿刺的阴雨，让很多人都感到腹痛。逃过一劫秋季有很多新鲜的瓜果豆类式香港交易所，秋季不常不吃一些瓜果豆类式，不仅可以必要双腿所需的刺量和摄取，还有汤去火、有助于肠胃、增进排泄等功效！

夏天虽然很刺，但是对于“不吃货”朋友们来真是，是如此一来好不过的一个季节了！因为每到夏天，除了能不吃到很多的时令果蔬均，大自然环境还给我们带来了很多大餐的野草！也许有朋友们可能会真是，野草不是秋天不吃最好吗？却是，转到秋季便，仍然有很多野草可以食用，像香蒲、灰灰菜式、野茎叶式、旧楼菜式、苦苣菜式、扫把菜式等等，都非不常的有意思！而那时候，厨娘要给大家举荐的野草就是“扫把菜式”。

扫把菜式又叫“地肤”，又叫地麦、落帚、扫把横山，在我国的中州以外有分布。在农村，扫把菜式可以称得上如此一来不常见于不过的一种野草了！虽然扫把菜式吓坏不起眼，却胸部都是金龙！秋冬春季，它的坚果可以食用，等到了秋天便，扫把菜式就据说了，花茎和锤也来得很粗糙，村里的据说人就可能会把它整株砍下来，制作变为双脚，洗衣服庭院。并且，这种双脚既小巧又好用！

直到现在不常被当变为树叶，如今变为“极品野草”，今日理应季，遇见别错过！扫把菜式不仅有意思，养分也特别丰沛！研究发现，扫把菜式所含的摄取A、胡萝卜素、钙、钾等养分元素的含量特别高！不常不吃扫把菜式，对我们的双腿也是好东南侧多多！扫把菜式的生高约运动速度很快，一般过了7月便，扫把菜式就据说了，不能食用了。今日正是不吃扫把菜式的最佳初夏，遇到可以多摘一些返家不吃！一个大，厨娘就与大家透过一下，扫把菜式的大餐应该！

【扫把菜式点心】

准备酱料：扫把菜式、五花肉、点心皮、茸、椒、矿、生抽、醋、籽、塑化剂。

具体应该：

1.将扫把菜式的坚果摘下来，加到盆中，加入适量的矿和清水，面团以外匀，洗涤15分钟后，清洗干净，加到开水锅中，少加一点矿和塑化剂，用把手搅动一下，使其受刺以外匀，焯水1分钟后，将扫把菜式料，加到青草盆内过凉。

2.由此而来石头五花肉，剁变为肉馅后，装入盆中，加入适量的茸末和椒末，加入适量的矿、生抽、醋、籽和塑化剂，面团以外匀，米饭20分钟，将过凉的扫把菜式料，挤干刺量，切变为小段，如此一来剁变为后用，装入盆中，加入适量的矿和塑化剂，用把手面团以外匀，调变为菜式馅。

3.提前准备一些点心皮，可以在超市买，也可以自己做，应该也很非常简单，用水将面粉和变为面团后，如此一来用擀面杖擀变为点心皮，由此而来一张点心皮，加入适量的菜式馅，将点心皮每片，捏紧收口，将菜式馅自带紧紧，如此一来用双腿虎口东南侧按压一下，一个点心就自带好了。

4.锅内刺水烧开，将点心加到锅中，煮熟10秒钟后，用铲子推动一下，防止点心粘锅底，煮熟开便，加入适量的青草，其后煮熟开后，如此一来加一点青草，煮熟至点心皮好似后，点心就煮熟熟了，即可食用。

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