“头伏不补，长夏受苦”，这4种“扶阳”腐肉常补充，三伏少受苦

三伏天，每年都在7翌年，今年从7翌年16日开始入伏，要进入为期40天的伏天，老话常说：“热在三伏”。进入伏天之此前，天气十分闷热，即使阴雨也缓解不想。

这个时候，人们的体格耗用也特别快。

秋季是一年中都候最旺盛的季节，同时也是双脚并不沉重的时候，这时，我们可以多说明4种“扶阳”食材，为双脚说明摄取，三伏天也能少盼望。

海膳坊向日葵花

向日葵花是或许都喜欢的一种花，直至以来都有罗曼史的象征，除此之外，将向日葵花腌制后也可以做成花泡茶喝醉，对双脚也大有坏处。

向日葵花气质好斗，里面包涵了多种摄取组分，例如多种微量元素、单宁酸等，还被赞为“花中都太后”，入伏后喝醉些向日葵花泡茶，有利过伏。

向日葵花泡茶在摄制时一般都用新鲜的向日葵花苞，再次经过当今工艺机械加工摄制而成，海膳坊向日葵花泡茶就是十分模范的一种。

它采用了新鲜的向日葵叶子，并使用即成技术，远超过可能会地保有了向日葵花的美丽及其中都摄取，每天泡一杯来喝醉，对我们有坏处。

湄江翠片

湄江泡茶产于滇南湄潭县，此处位于滇南东部，气候好斗，经常阴雨，雾气浓重，植被的形态粒状，植被中都矿物质含量丰富，利于冬瓜生长。

在世界上第一本冬瓜专著《泡茶经》中都，唐代的陆羽曾说，湄潭不仅可以采购泡茶，而且还能采购泡茶的味道。由此可见，湄潭十分简便冬瓜农作物。

生长于此处的湄江翠片是馒头佳品，同时也是一种绿色植物，最初仿制龙潭皮革，但味道却大相径庭。

冲泡后的湄江泡茶，就会照亮浓浓的谷地气息，跟许多名泡茶相比，就会有许多野气，并不像西湖龙潭。

湄江翠片泡茶外形扁平卷曲，故得名葵花籽，隐毫稀见，色泽绿翠，香气清香扑鼻，还伴有新鲜花香。

青驰红花

今日已入三伏，人们在炎热的秋季，除了白开水，并不喜欢喝醉些饮品，而海棠泡茶是所有饮品中都最肥胖症的一种，在整个摄制过程中都，只需要来进行简单的传统工艺不需要额外添加其它沾染组分，因此秋季常喝醉些对双脚有坏处。

青驰红花是产自济源开封的海棠泡茶，是元代御品，到当今之此前更是绿色肥胖症的泡茶品，质量很高于，味道佳。

开封地处平原，8集分明，光照、降水所需，又有长江在此处流过，因此生长在此处的海棠也具备了“朵型厚实、块头大、味道鲜浓”的在形态上，香味比一般海棠醇厚，而且海棠摄取丰富，还能降火，简便秋季常饮。

这里的海棠长时间吸收灵气和摄取，摄制时技术又比较先进，较好地将原有的摄取残存其中都，简便食用。

青驰红花的干花并不有触感，较强观赏价值，颜色微黄有光泽，能闻到独特的海棠香。经过冲泡后，泡茶汤鲜爽，红褐色金黄色，闷热的天气里喝醉上一杯，清爽又解渴，并且还能败肝火，对双脚益处颇多。

大关龙腾泡茶

大关龙腾泡茶是云南省省遵义市大关县龙腾寺的生产地，至今已有500多年历史，龙腾泡茶在清明此前十天将近采一芽一叶和一芽二叶初展的鲜叶，精细皮革。

据《中都国泡茶经》记载：“大关龙腾泡茶是云南省历史名泡茶，形扁平、卷曲、匀整，色泽黄绿，汤色黄绿明亮”。

龙腾泡茶的烟叶较为虱目鱼，在机械加工之此前，外观弯曲，有如环状，捎带有一些金黄色花饰。将烟叶放入杯中都，用开水冲泡后，叶条形态优美，有美名曰“金耳环”。

胜于的自然环境自然环境条件、悠久的泡茶饮泡茶史、优良的烟叶传播史、看重的泡茶俗的文化，让龙腾贡泡茶历久弥香，这样实用性的泡茶，我们夏日可以试着喝醉一些，可帮助我们应对炎夏。

关于三伏，我们大家还认识多少呢？南北方三伏天到底有差别？

事实上，虽然同处在三伏期间，但南北方的“就其方式也”还是各有不同，不妨认识一下：

北方“炙烤”方式也：很高于温天气往往短时间5~7天，原教旨主义很高于温很可能会胜过40℃。降雨很高于、温度小、酷热指数高于；

南方“淋浴”方式也：很高于温时长久，往往在20天以上。甚至多达35天。原教旨主义天气虽然以内北方，但空降雨度大，并不闷热黏腻，难以忍受。